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Infolettre de l'Institut
Wanxiang - Mars 2017
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Ex perfecto nihil fit
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Conseil des Anciennes des
Treize Lunes
Nouveau
cycle
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Sagesse
taoïste
l'action morale
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Sport et santé en
Médecine Chinoise
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Je
n’en ai cure !!
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Cure de sevrage du sucre
Réservez
pour avril 2017
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Ex perfecto nihil fit
Accepter l’imperfection du monde, et
la faiblesse de nos moyens pour agir sur lui.
Le monde matériel apporte des épreuves auxquelles
on ne peut se soustraire, comme la naissance, la
maladie ou la mort, et nos moyens d’agir sur lui
sont très limités. Nous pouvons réduire la douleur
par des médicaments, repousser la vieillesse et la
mort, mais nous devons néanmoins les affronter à
un moment ou un autre de notre existence. Le monde
n’est pas parfait, et nous ne pouvons pas le
rendre parfait. Tout au plus pouvons-nous en
arrondir quelques angles. Ça ne veut pas dire que
notre existence soit nécessairement misérable. Au
contraire, c’est si nous n’acceptons pas cette
imperfection que nous souffrons.
Dire que la vie est faite d’épreuves et apporte de
la peine peut passer pour une forme de pessimisme,
mais ce n’est pas plus pessimiste que de dire que
la montagne qu’on veut franchir est haute, si,
effectivement, elle est haute. Il est préférable
de s’apprêter à affronter les difficultés que sa
hauteur représente. Ça n’exclut pas qu’on puisse
avoir du plaisir à la franchir. Si ce n’était pas
le cas, il n’y aurait ni voyageurs ni alpinistes.
Le monde est impermanent. Cela signifie que chaque
chose apparaît puis disparaît. C’est une
caractéristique constitutive du monde. Il n’y a
rien qui ne soit pas composé de choses qui
apparaissent et disparaissent, et qui ne soit
soi-même une chose qui apparaît et disparaît à un
moment donné. Ainsi, nous naissons, vivons, et
mourons, et tout ce à quoi nous sommes attachés
apparaît puis disparaît.
Dans nos relations les uns avec les autres, il n’y
a guère de place non plus à la perfection. Nous
sommes tous sujets à la peur, à la tristesse, à la
colère, au dégoût, à la honte, à la jalousie et à
d’autres émotions. Cela ne veut pas dire que nous
ne pouvons rien y faire. Mais ce n’est que si nous
nous voulons être parfaits que nous commençons à
souffrir : chacun d’entre nous est, à des degrés
divers, le jouet de ses émotions et ses croyances;
si nous nous voulons nous-mêmes parfaits, nous
ressentirons du découragement ou de la culpabilité
; si nous voulons que les autres soient parfaits,
nous ressentirons du mépris ou de la colère.
Ainsi, la volonté d’améliorer son sort peut
apporter de la satisfaction et il est préférable
d’éviter les situations difficiles et d’œuvrer
pour le soulagement de la peine, mais la volonté
de perfection devient vite une tyrannie qui ne
peut engendrer que de la peine. Ex perfecto
nihil fit : de la perfection rien ne naît,
sauf la douleur et la frustration.
Quelques actions stupides destinées à améliorer
l’état du monde :
- se plaindre en croyant que ça soulage
- crier en croyant que ça éduque
- craindre la mort, la vieillesse, la maladie,
la douleur, en croyant que ça les éloigne
- ressasser un problème en croyant que ça va le
résoudre
Imaginez les situations suivantes.
Quels sont les moyens d’agir sur elles, de les
modifier ?
- Pas de chance! On prend une semaine de
vacances au bord de la mer et il n’arrête pas de
pleuvoir.
- Au boulot, tout va de travers. Si seulement
les gens pouvaient avoir la tête un peu moins
dure.
- Ce quartier est devenu invivable. On n’ose
plus sortir le soir.
- Cette fois, c’est foutu. On ne va plus pouvoir
payer le loyer.
- C’est une maladie qu’on ne sait pas soigner.
雷宓谐 dit Michel, 谢谢妹妹安娜
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Conseil
des Anciennes des Treize Lunes
Un enseignement millénaire des femmes pour les
femmes
Par leur vie en contact étroit avec
la nature, les amérindiens ont développé une
spiritualité profonde nourrie de la relation avec
leur environnement, le règne animal et avec leurs
semblables. Ils en ont retiré des enseignements
qui leur ont permis de vivre avec sagesse. Ils les
utilisent au fil de leur vie quotidienne et des
interactions avec tout ce qui les entoure.
Le conseil des anciennes des 13 lunes est un
cheminement proposé aux femmes pour leur permettre
de se retrouver entre elles dans un lien de
sororité mais aussi de se retrouver elles mêmes.
Il devient alors possible de découvrir les
potentialités, de valoriser les qualités et
d’éclairer le chemin à parcourir.
Le cercle de parole permet à chacune d’être
pleinement entendue et offre le cadre sécurisant
nécessaire à la prise de recul. Dans ces
conditions, la féminité peut se révéler dans sa
douceur, sa force et ses trésors enfouis. La
possibilité est donnée de prendre sa place avec
justesse et enracinement.
En
savoir plus - Date limite d'inscription : le
18 mars 2017
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Action morale dans le taoïsme
"Notre vie a des
limites mais connaître n'en a pas. Avec des
moyens limités, poursuivre ce qui est sans
limites est une chose très dangereuse. Les
choses étant ainsi, qui s'applique à connaître
se met simplement en grand péril.
Faire bien sans courir après la renommée. Faire
mal sans encourir de châtiment. Faire sa règle
de suivre la ligne médiane. Ainsi se
protège-t-on soi-même, vit-on pleinement sa vie,
entretient-on ses parents et l'on atteint au
terme de son âge."
Zhuang Zi, chap.3
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Sport et santé en
Médecine Chinoise
La médecine
chinoise (MC) apporte un éclairage nouveau sur
les différents objectifs de la préparation
physique : elle est au service de la performance
mais aussi de la préservation et du
développement du capital santé de l’individu.
S’entraîner c’est s’engager dans un projet de
transformation qui doit conduire à mieux
connaître son corps mais aussi à l’écouter
avec une plus grande acuité. En
simplifiant, on pourrait dire que l’entraînement
vise à provoquer des déséquilibres au sein de
l’organisme pour qu’en réponse celui-ci s’adapte
et devienne plus fort. Pour profiter longtemps
de cet état, un certain nombre de petites
précautions de bon sens sont à respecter.
La médecine chinoise permet d’améliorer :
- la connaissance de soi pour prévenir les
blessures par des prescriptions adaptées.
- le temps de récupération qui est à
l’origine d’un nombre non négligeable de
pathologies chez des sportifs de haut niveau
- l’évaluation du potentiel de l’individu et
son suivi préventif en fonction du sport
pratiqué
...
En
savoir plus
雷宓谐 dit Michel
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Je
n’en ai cure !!
Ou ... je m’en
soucie?
Dire «je ne me
soucie pas» (ou je m'en moque) et continuer son
chemin à l'écart des situations qui ne vous
servent pas peut vous bouleverser. Il faut un
silence intérieur pour accéder à ce qui compte
vraiment.
La vie sûre que
nous menons nous donne des choses à faire, mais
si vous faites toujours la même chose et que
vous ne vous sentez pas satisfaits, est-ce le
bon chemin?
Ces questions et
d'autres commencent à se poser lorsque vous
grandissez spirituellement et cherchez une
compréhension plus profonde du but de votre vie.
Avant de dire «je ne m'inquiète pas», trouvez un
moment tranquille pour aller à l'intérieur et
vraiment évaluer ce qui compte pour vous.
Essayez des activités méditatives.
雷宓谐 dit Michel
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Cure de sevrage du
sucre - Retraite
de 10 jours pour trouver la liberté !
Renouveler votre Esprit,
rafraîchir le corps, apprendre à construire les
fondations de votre énergie!
La retraite pour trouver la liberté en 10 jours est conçue
pour vous aider à vous détendre, vous relaxer et renouer
avec vous-même. Notre vie bien remplie est pleine de tant
« tu dois faire... » Lors de la dernière retraite, les
participants ont pu retrouver une santé et une énergie
inaccessible jusqu'alors.
La liste des dates pour 2017 est disponible sur le site
(prochainement du mardi 11 avril au vendredi 21 avril
à la Chapelle en Vercors, mai, juin, septembre et
novembre 2017)
Réservez dès maintenant!
Lisez
les témoignages
Si vous êtes enclin à évoluer vers la liberté de l’esprit
et du corps, ne pas hésiter à nous rejoindre et à faire connaître notre action en diffusant largement
l'affiche à télécharger.
Merci de votre soutien.
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informations et (pré-)inscrivez-vous
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