Newsletter n° 44 : programme de janvier 2015

Newsletter Institut Wanxiang

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Nouvelles de l'Institut wanxiang - JANVIER 2015

Sommaire

Le guérisseur intérieur (2) - Sagesse taoïste - Le blog : l'hiver - Voyage en Chine - Qi Gong - Méditations - CADO

Editorial


Réveillez le guérisseur intérieur (2)
Dans le monde occidental, il y a l'idée que l'intervention médicale et les soins de santé sont la même chose, et que le bien-être est du domaine médical. Nous appelons d'ailleurs la biomédecine "soins de santé". En conséquence, notre pensée conventionnelle se concentre sur les personnes qui ont perdu leur santé. Une fois qu'une personne a perdu sa santé, il est habituel dans notre système d’utiliser un traitement médical comme la seule stratégie de résolution. Ainsi, jusqu'à maintenant, il n’y a pas vraiment eu de soins de santé, car soins de santé signifie : la prévention de la maladie fondée sur une action personnelle.
Notre société commence à réaliser que la plupart des maladies sont évitables (70% ou plus) et que le traitement médical n’est pas la première option mais le dernier recours. L'action de santé personnelle - qu'on peut appeler "bien-être" - doit être le premier recours, plutôt que d'être le dernier recours. La suite...
Meilleurs voeux de joyeuses fêtes et une nouvelle année paisible et joyeuse à tous nos lecteurs.
雷宓谐 dit Michel
À suivre…


Sagesse taoïste

"Dans l'esprit de celui qui s'accorde au cours des choses, réussite et profit, combines et manigances n'ont aucune place. Un homme de la sorte n'ira pas là où il n'a pas envie d’aller, ne fera pas ce qu'il n'a pas envie de faire. Le monde peut bien le louer et penser qu'il a trouvé la vérité, il ne sent pas concerné et détourne la tête. Le monde peut bien le condamner et dire qu'il a perdu la raison, il reste serein et n'y prête aucune attention. La louange ou le reproche du monde ne lui font ni chaud ni froid. C'est ce qu'on appelle un homme à la vertu parfaite."
L'Homme vrai (Zhen Ren) de Zhuang Zi (IVe siècle av. J.-C.).


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LE BLOG

Que pouvons-nous faire pour préserver notre qi essentiel en hiver?
Tout le monde a une réaction différente à chaque saison. Certaines personnes aiment l'été et la chaleur qu'il apporte et un mode de vie plus à l'extérieur - d'autres pas tellement. Alors que le froid de l'hiver inspire généralement les gens à se blottir dans la chaleur de leur maison avec un bol de soupe chaude, un chocolat chaud ou une tasse de thé, d'autres personnes veulent être sur les pistes de ski ou dans la neige avec des raquettes. Les préférences de chaque personne sont justes, à condition de garder à l'esprit les lignes directrices de base pour la saison et de ne pas trop « tirer sur la corde » et être sûr d'obtenir suffisamment de repos... La suite...

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TRESORS DE CHINE

VOYAGES EN CHINE

Un  voyage d'une durée de deux semaines est proposé mi-mai 2015; le circuit de plus de 6600㎞ passera par 7 villes, pour visiter presque 30 sites et divers panoramas, depuis Shanghai, Hangzhou, Pékin, Xi’an, Guilin, Yangshuo, Longsheng.

C'est un voyage organisé sans agence, ce qui évite de trop passer de temps dans les magasins de souvenirs mais de prendre le temps de visiter en se mêlant à la vie des chinois et en étant accompagné par Hua Bansard.
Si vous êtes intéressés, contactez-nous rapidement. Document d'information joint en téléchargement.
A ce jour, ce programme de voyage 2015 compte déjà six personnes inscrites !
Délai d’inscription : 10 janvier 2015.

Témoignage du voyage de 2011


ACTIVITES REGULIERES

Qi Gong

Qigong de l'école de Emei Shan

Cours de 8h30 à 10h00 le mardi, mercredi, vendredi et samedi.

Tous les cours sont complets sauf celui de mercredi où il reste une place.


Qigong pour le diabète et l'obésité

Cours de Qi Gong pour le diabète et l'obésité les lundi, mercredi et vendredi de 10h30 à 11h30. Cours complet le vendredi. Parlez-en autour de vous car il reste de la place (lundi et mercredi) pour tous ceux qui veulent prendre conscience du métabolisme de leur corps et atteindre le calme mental.


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Méditations

Méditation Zazen
Les séances de méditation des mardi matin (7h30 – 8h30) et jeudi soir (18h30 – 19h30) se poursuivent toutes les semaines. Des places restent disponibles selon les séances. Pour les pratiquants, actuels ou à venir, il est recommandé d’être à l’Institut 10 à 15 minutes avant le début des séances.
Pour les nouvelles demandes, merci de vous faire connaître à l’avance, par mail : csanbao@yahoo.fr.

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Méditation taoïste Encore quelques places disponibles le mercredi!
Raffiner le corps et l'esprit pour atteindre la liberté intérieure
- Lundi       :   18h00 à 19h00        qīngjìng guīyī fǎ
- Mercredi  :   18h00 à 19h00        zhōutiān bānyùn fǎ 


En savoir plus sur ces méditations...

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LE CENTRE D'ACTION CONTRE LE DIABÈTE ET L'OBÉSITÉ

 


La lettre de difusion du CADO se fera dorénavant vers le 15 du mois.


Inscrivez-vous dès maintenant sur la liste "Diabésité" afin de recevoir l'actualité concernant le CADO.

Au programme : Comprendre le Qi - Comprendre la dépendance alimentaire, ...

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