Sommaire
Le guérisseur intérieur (1) - Sagesse taoïste
- Le blog : l'hiver - Voyage en Chine - Qi
Gong - Méditations -
Formation Yangsheng - CADO
Editorial
 Le
guérisseur intérieur (1)
La capacité de se maintenir en santé et en
équilibre est une partie intégrante du
corps, du cœur/esprit et du mental de
chaque personne. Chacun de nous a ce
potentiel; une force intérieure de
guérison si grande qu'elle peut déplacer
la matière et transformer la maladie. Pour
reconnaître cela il suffit de «
s'autonomiser ». Le reconnaître c’est
savoir que vous êtes responsable de votre
propre bien-être, que vous avez
intrinsèquement les outils internes pour
créer le niveau de bien-être dont vous
avez besoin et que vous voulez. Cette
connaissance rend également hommage à la
grande toile de la vie, et notre
interdépendance indéniable et l'existence
comme une partie inséparable de celle-ci.
Pour s'engager dans les pratiques du "
guérisseur intérieur " il vous suffit de
devenir le créateur de votre propre
expérience humaine unique, un participant
dans l’intégralité de la vie et un
co-créateur de la manifestation de votre
propre santé, guérison et bien-être.
Reconnaître et honorer " le guérisseur
intérieur " est aussi le fondement de la
plupart des systèmes traditionnels. Cela
n'a pas été transmis dans notre culture
occidentale. Parfois, des soins
occidentaux vont même dans la direction
opposée à la santé, mais ce modèle est en
train de changer. Les avantages du Qigong,
du tai-chi
(Tai Ji Quan), du yoga et
d'autres pratiques corps-esprit sont
maintenant reconnus par l'Institut
national de la santé (INSERM) ainsi que de
nombreuses autres institutions
occidentales d'étude et de recherche
médicale.
Pendant cette saison de vacances, de fête
et d'échange de cadeaux, je vous invite à
vous offrir un cadeau ... offrez-vous le
cadeau de vraiment prendre le temps et
l'espace dans votre vie pour honorer et
soutenir votre propre "guérisseur
intérieur," et suivre une pratique
quotidienne qui est juste pour vous. Il
suffit de le faire ... et d’attendre
quelques miracles! Meilleurs voeux de
joyeuses fêtes et une nouvelle année
paisible et joyeuse à tous nos lecteurs.
雷宓谐 Lei Mixie
À
suivre…
Sagesse taoïste
"Que ce soit
dans le sommeil où leurs esprits
vagabondent, ou pendant les heures d'éveil
où leurs corps se bousculent, avec tout ce
qu'ils rencontrent les hommes
s'embrouillent. Jour après jour ils épuisent
leur esprit à lutter, parfois magnanimes,
parfois pusillanimes. Leurs petites peurs
sont misérables, leurs grandes peurs
paniques. Ils bondissent en avant comme une
flèche d'arc ou d'arbalète, certains d'être
les arbitres du vrai et du faux. Ils
s'accrochent à leur opinion comme s'ils
avaient juré devant les dieux, sûrs de
détenir la vérité. Mais ils se flétrissent
comme automne et hiver, ils dépérissent jour
après jour. Ils se noient dans ce qu’ils
font, il est impossible de les convaincre de
faire demi-tour. Ils deviennent sombres,
leur visage se ferme, si démesurés sont les
excès de leur vieil âge. Et quand leur
esprit s'approche de la mort, plus rien ne
peut les ramener à la lumière."
Du triste
sort des hommes de Zhuang Zi (IVe
siècle av. J.-C.).
FAITES
DECOUVRIR NOTRE LETTRE
Vous pouvez partager
votre intérêt pour l'Institut Wanxiang
en faisant découvrir à vos amis le
site et la newsletter!
Pour faire suivre
cette lettre à un(e) ami(e)
LE BLOG
Hiver: la
saison de la contemplation et de la
restauration
La saison d'hiver est régie dans le système
des organes (chinois) par la Vessie et les
Reins ; l’hiver est généralement considéré
comme la saison des Reins. Au cours de cette
saison, nous nous efforçons de nourrir la
fonction du Rein. Regardons quelques-unes des
relations de cette saison et puis comment nous
pouvons nourrir la fonction du Rein.
En médecine chinoise, la théorie des Cinq
Éléments expose que les Reins sont... La suite...
N'hésitez pas à partager ce lien!
Retour
sommaire
VOYAGES
EN CHINE
 Un voyage d'une
durée de deux semaines est proposé
mi-mai 2015; le circuit de plus de 6600㎞
passera par 7 villes, pour visiter
presque 30 sites et divers panoramas,
depuis Shanghai, Hangzhou, Pékin, Xi’an,
Guilin, Yangshuo, Longsheng.
C'est un voyage organisé sans agence,
ce qui évite de trop passer de temps
dans les magasins de souvenirs mais de
prendre le temps de visiter en se mêlant
à la vie des chinois et en étant
accompagné par Hua Bansard.
Si vous êtes intéressés, contactez-nous
rapidement. Document d'information joint
en téléchargement.
A ce jour, ce programme de voyage 2015
compte déjà six personnes inscrites !
Délai
d’inscription : fin de cette année
2014.
Témoignage du voyage de 2011
ACTIVITES REGULIERES
Qi
Gong
Qigong de l'école de
Emei Shan
Cours de 8h30 à 10h00 le
mardi, mercredi, vendredi et samedi.
Tous les cours sont
complets sauf celui de mercredi où il
reste une place.
Qigong pour
le diabète et l'obésité
Cours de Qi Gong pour
le diabète et l'obésité les lundi,
mercredi et vendredi de 10h30 à 11h30.
Cours complet le vendredi. Parlez-en autour de vous car il reste
de la place (lundi et mercredi) pour tous ceux qui veulent
prendre conscience du métabolisme de
leur corps et atteindre le calme
mental.
En savoir plus...Retour
sommaire
 Méditations
Méditation Zazen
Les séances de
méditation des mardi matin (7h30 –
8h30) et jeudi soir (18h30 – 19h30)
se poursuivent toutes les semaines.
Des places restent disponibles selon
les séances. Pour les pratiquants,
actuels ou à venir, il est
recommandé d’être à l’Institut 10 à
15 minutes avant le début des
séances.
Pour les nouvelles demandes, merci de
vous faire connaître à l’avance, par
mail : csanbao@yahoo.fr.
En savoir plus...
Méditation taoïste
Encore quelques places
disponibles le mercredi!
Raffiner le corps et l'esprit pour
atteindre la liberté intérieure
-
Lundi
: 18h00 à
19h00
qīngjìng guīyī fǎ
- Mercredi : 18h00 à
19h00
zhōutiān bānyùn fǎ
En savoir plus sur ces
méditations...
Retour
sommaire
 Vivre
longtemps, heureux et en bonne santé
Apprendre
et appliquer les méthodes pour nourrir
la vie selon la MTC (Yang Sheng Fa)
Vous trouverez sur le
site de l’institut Wanxiang la
Documentation et le bulletin
d’inscription en téléchargement en
suivant le lien « Formations et Stages
».
La formation "Vivre longtemps, heureux
et en bonne santé" s'adresse à ceux qui
aspirent au bien-être et à une meilleure
qualité de vie ainsi qu'à tous ceux ou
celles qui désirent connaître un autre
mode de pensée en matière de santé.
Rendez-vous d'information et inscription le samedi 3 janvier 2015 à 11h30 - La réunion ne se tiendra que s'il y a suffisamment de personnes qui se manifestent au préalable. Ceux qui auront pris contact par courriel seront informés de la tenue de la réunion.
En
savoir plus...
Retour sommaire
LE CENTRE
D'ACTION CONTRE LE DIABÈTE ET L'OBÉSITÉ
La
lettre de difusion du CADO se fera
dorénavant vers le 15 du mois.
Inscrivez-vous
dès maintenant sur la liste
"Diabésité" afin de recevoir
l'actualité concernant le CADO.
Au
programme : Comprendre le Qi
- Comprendre la dépendance
alimentaire, ...
En
savoir plus
|
