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Infolettre de l'Institut
Wanxiang - octobre 2016
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Apprendre et réfléchir
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Sagesse taoïste
Ge Hong
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Nouveau
: Shiatsu
à l'institut
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Conférence
de Lama Jigmé Thrinlé Gyatso
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Qi Gong &
Méditation
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Cure de sevrage du sucre
Réservez
pour 2017
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CADO
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"Apprendre sans réfléchir est
vain, réfléchir sans apprendre est dangereux"
Cette citation de Confucius
(-551,-479) nous donne la façon d'étudier les
préceptes des enseignements, de les choisir, les
modifier, les faire siens. Il n'y a pas de règles
immuables, ayant un caractère inviolable qu'on ne
puisse évaluer si ce n'est en cas d'intolérance
politique ou religieuse. Cette intolérance n’a
jamais fait le bonheur ni des pratiquants ni de
ceux qui la subissent.
Un précepte, i.e. un enseignement issu d’une
pensée acquise par l'expérience, n'a de sens que
si celui-ci est soumis constamment à la pratique ,
éprouvé par la méditation ou la réflexion, et
modifié si nécessaire. Si une règle qu'on se
donne a des conséquences négatives, pourquoi la
conserver ? Toutes les suggestions faites
ici sont des conseils autant à modifier ou à
rejeter qu’à accepter, à partir du moment qu’on
sait pourquoi on les modifie ou qu'on les rejette.
Construire des certitudes, c’est d’abord examiner
celles des autres, les assimiler, les reformuler
avec ses propres mots, les pratiquer chaque jour
et les adapter à son propre usage.
On peut passer facilement, par désir de sécurité,
de la notion de précepte à celle de principe, i.e.
de certitude éternelle. Mais il est
illusoire de chercher la sécurité alors que règne
dans notre univers l’impermanence. Tout est
impermanent, évolue et se transforme et ainsi rien
n’est définitif, aucune écriture, aucune parole
n'est valide pour tous lieux et en tous temps.
Il n'y a pas de certitudes absolues parce que tout
est impermanent mais on a besoin de certitudes et
de les construire pour s'y appuyer dessus. Cela
n'est pas contradictoire car c'est une évidence
qu'il n'y a pas de valeurs immuables et que chacun
a le pouvoir de juger de la valeur d'un précepte.
- Choisissez un principe, une loi, une règle
simple que vous appliquez dans votre vie
quotidienne [ex. je cours pour dépenser mes
calories]. Examinez dans le détail les
conséquences de son respect et les conséquences
de son non-respect. Cette loi ou règle
mérite-t-elle d’être respectée ? Si oui,
jusqu’où peut-on aller pour la faire respecter ?
- Quelle est la règle que vous pourriez établir
avec vous-même, et qui, si vous la respectiez,
apporterait une amélioration immédiate à votre
existence ?
- Citez trois choses dont vous êtes sûr,
absolument sûr.
雷宓谐 dit Michel
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Sagesse taoïste
"... Penser sans cesse à ce dont
on est incapable est dommageable ; essayer de
soulever ce que vos forces ne vous permettent
pas de soulever est dommageable ; la tristesse
et la mélancolie sont dommageables ; l’excès de
joie est dommageable ; se laisser entraîner par
ses désirs est dommageable ; s’apitoyer sur ses
souffrances est dommageable ; parler et rire
trop longtemps est dommageable ; manquer de
régularité dans le sommeil et le repos est
dommageable ; tirer à l’arc ou à l’arbalète est
dommageable ; s’enivrer jusqu’à vomir est
dommageable ; se coucher immédiatement après
s’être rempli le ventre est dommageable ; avoir
le souffle court de trop courir ou sauter est
dommageable ; les cris de joie et les pleurs
sont dommageables ; l’absence de commerce entre
le yin et le yang est dommageable. Accumuler les
préjudices jusqu’à l’épuisement, c’est aller à
une mort précoce. Or une mort précoce n’est pas
la Voie."
Ge Hong 葛洪 (283-343) - Baopuzi neipian.
Chapitre XIII. §17
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Nouveau : SHIATSU
“La pression des mains fait
jaillir la vie” T. Namikoshi
Depuis le 1er
septembre, Véronique Renaud a posé son Futon à
l’institut Wanxiang et vous propose de découvrir
cette technique issue de la MTC et de la
tradition japonaise de soins par le toucher.
Le Shiatsu est un enchaînement de pressions
rythmées sur les trajets des méridiens
d’acupuncture au travers desquels circule
l’énergie et qui relient entre eux tous les
organes et toutes les fonctions du corps.
Le Shiatsu équilibre les rythmes énergétiques,
unifie et harmonise le corps, libère les
tensions, stimule le système immunitaire, apaise
les émotions, dans une vision globale de la
personne où le corps et l’esprit sont intimement
liés.
Le Shiatsu s’adresse autant aux enfants qu’aux
adultes.
Il se pratique dans une tenue souple.
Contactez Véronique RENAUD - 06 61 54 42 20
Praticienne
certifiée de SHIATSU
Formée par Maître Wataru OHASHI Sensei
Suivant les principes du Zen SHIATSU & de
l’OHASHIATSU
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Conférence de Lama Jigmé
Thrinlé Gyatso
le vendredi 21 octobre 2016
à 15h00 : Atelier public « La
connaissance transcendante, son mantra et la
tradition des Haïku (forme courte de poésie
japonaise) »
La connaissance transcendante, atelier sur le
chant de son mantra, la méditation, les Haïku et
leur écriture.
à 19h00 : Conférence publique « Liberté,
méditation et altruisme »
Conférence sur l’intérêt et l’impact de la
méditation dans notre monde, et sur la
motivation au-delà des modes et des
besoins.
Entrée 10 € (5 € pour les étudiants et
demandeurs d’emploi) pour l'atelier ou la
conférence.
Apportez coussin ou chaise pour être sûr(e)
d'être assis(e).
En
savoir plus...
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Cure de sevrage du
sucre - Retraite
de 10 jours pour trouver la liberté !
Renouveler votre Esprit,
rafraîchir le corps, apprendre à construire les
fondations de votre énergie!
La retraite pour trouver la liberté en 10 jours est conçue
pour vous aider à vous détendre, vous relaxer et renouer
avec vous-même. Notre vie bien remplie est pleine de tant
« tu dois faire... » Lors de la dernière retraite, les
participants ont pu retrouver une santé et une énergie
inaccessible jusqu'alors.
Retrouvez leurs témoignages et premier bilan sur le site.
La prochaine cure fixée du 23 novembre 2016 au 3 décembre
2016 est complète.
La liste des dates pour 2017 est disponible sur le site
(février, avril, mai, juin, septembre et novembre 2017) -
Réservez dès maintenant!
Nouveau : un tarif spécial pour ceux qui préfèrent le
camping!
Si vous êtes enclin à évoluer vers la liberté de l’esprit
et du corps, ne pas hésiter à nous rejoindre et à faire connaître notre action en diffusant largement
l'affiche à télécharger.
Merci de votre soutien.
Retrouvez toutes les
informations et (pré-)inscrivez-vous
vite
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Qi Gong Emei
Le Qi Gong du Mont E Mei développe le
calme mental par un travail statique, et des exercices
dynamiques.
Mardi, mercredi, vendredi et samedi : 8h30 à 10h00
Lieu : l'Institut.
Pas
de cours le 11 octobre.
En
savoir plus
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Qi Gong Diabésité
Pour tous ceux qui veulent prendre
conscience du métabolisme de leur corps et atteindre le
calme mental.
Lundi, mercredi, vendredi et samedi : 10h30 à 11h30.
Lieu :
l'Institut.
Pas
de cours le 10 octobre.
En
savoir plus
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Méditation taoïste
Raffiner le corps et l'esprit pour
atteindre la liberté intérieure. C'est une Voie de
l'alchimie interne, un chemin de transformation du corps
et de la conscience
Mercredi : 18h00 à 19h00
Lieu : l'Institut.
En
savoir plus
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Méditation Zazen
Se poser au calme sur un coussin, et ainsi
laisser passer les pensées comme les nuages sur les
montagnes
mardi : 7h30
à 8h30
jeudi : 18h30 à 19h30
Lieu : l'Institut.
Sessions supprimées
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Michel
Martorell - Institut Wanxiang 5 avenue Victor Hugo 26100
Romans - RCS Valence 484 635 867 - Siret 48463586700035
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