Si ce message ne s'affiche pas
correctement, vous pouvez le visualiser en suivant ce
lien.
|
|
|
Infolettre de l'Institut
Wanxiang - 2018 n°81
|
|
|
Donner - recevoir
|
Cure
de sevrage du sucre
du mardi 26 juin au 5 juillet 2018
|
SENGCAN
« Écrit sur la foi en
l'Esprit »
|
Santé
écologique
Suis-je
détaché de mes émotions ?
|
Stage
d'initiation au Shiatsu
dimanche 15 avril et/ou 17 juin
|
|
Donner - recevoir
Donner -
recevoir crée un pont : c’est à la
fois une méditation et une prière
Il n’y a pas de
grandes choses dans la vie ; la vie consiste en
petites choses. Mais si vous savez vous réjouir en
elles, vous les transformez en grandes choses.
Entre les mains d’un bouddha ou d’un Jésus, même
l’eau ordinaire devient du vin. Vous pouvez vous
enivrer d’eau pure : cela dépend de la manière
dont vous buvez.
Donner est l’une des six perfections (Pāramitā)
enseignées par le Bouddha. Elle est appelée
perfection parce que cette action est motivée par
l’intention d’atteindre la libération du samsara
(« aller au-delà ») et pour venir en aide à tous
les êtres vivants. Il existe trois types de don :
le don de choses matérielles, le don du dharma et
le don de la non-peur.
Quand nous pensons à
l’action de donner, nous concevons d’abord donner
des biens à une ou plusieurs personnes mais nous
pouvons aussi donner quelque chose à quelqu’un
afin de lui apporter un peu de bonheur ou de
réconfort ou encore pour l’aider à traverser une
situation difficile. Nous pouvons également donner
spontanément une partie de notre temps. Donner ne
serait-ce qu’un peu de temps peut avoir une valeur
inestimable pour celui qui se confie à nous dans
un moment difficile. Parfois, une simple présence
muette, auprès de quelqu’un qui souffre peut être
d’un grand réconfort. Qui n’a pas une fois pris
dans ses bras un ami en situation pénible pour
l’encourager à rebondir ? Une écoute attentive
permet également à cet ami de déposer sa détresse,
son souci, sa souffrance. Le simple fait d’être
entendue peut lui être d’un grand réconfort. Et si
nous faisons de telles actions avec un esprit
d’éveil (菩提心 Pútíxīn ou Bodhicitta), cela devient
une puissante pratique spirituelle. En fait
l’action de donner peut prendre une multitude de
formes.
Pour combler la totalité de l’être humain, il faut
considérer ses deux aspects : un est comblé par la
méditation, l’autre par la prière. Si on ne
s’accroche qu’à l’un ou à l’autre, on reste
diminuer de moitié. Donner-recevoir crée un pont :
c’est à la fois une méditation et une prière.
Donner ne peut se
produire que si quelqu’un à qui donner existe
sur notre chemin de vie. Et pour que donner
soit possible, il faut que ce quelqu’un
accepte de recevoir. Dans notre
cas, nous donnons avec une intention vertueuse et
non pas pour se défaire d’un objet ou pour avoir
de l’influence sur celui qui reçoit. Apprendre
à recevoir est souvent plus difficile
qu’apprendre à donner. Étrangement, accepter
de recevoir demande un état d’esprit particulier,
pourquoi? Voici quelques situations qui illustrent
cette difficulté.
- Nous pensons que, dans notre
situation, nous ne pouvons pas recevoir, parce
que nous sommes assez fort et autonome ou que
nous sommes suffisamment nantis et que nous
pouvons décliner la proposition.
- Nous pensons qu’accepter de recevoir
dévoile en nous une fragilité ou une
faiblesse.
- Nous pensons que nous ne sommes pas
dignes de recevoir quoi que ce soit venant de
qui que ce soit ou que nous n’en valons pas la
peine.
- Nous pensons que recevoir implique
d’être par la suite redevable à celle ou celui
qui donne.
- Nous surestimons notre capacité à
surmonter les obstacles et refusons alors
toute aide, en pensant : “Je me débrouille
très bien tout seul!”.
- Etc.
Dans tous les cas, cette attitude ne tient pas
compte de l’intention de celui qui donne. Ici
l’action de rejeter le don d’autrui fait que le
donneur va réitérer sa proposition plus souvent
encore et finalement nous nous coupons de toute
aide quelle qu’elle soit. Elle peut aussi bien
créer une expérience inverse, c’est-à-dire que
notre générosité sera également refusée. Et
finalement les effets collatéraux du non-recevoir
priveront le donateur de sa possibilité de
pratiquer le don et nous privera des bienfaits de
recevoir que nous n’imaginons même pas. Recevoir,
c’est donner l’occasion à l’autre de pratiquer le
don.
Suis-je détaché de
mes émotions ? Voici le sixième
volet de la saga sur la Santé écologique!
Que toutes choses
prospèrent en paix.
雷宓谐 dit Michel
|
|
|
SENGCAN (?-606?), « Inscrits sur la
foi en l'Esprit »
"Dénier la réalité des
choses, c’est passer à côté de leur réalité;
Affirmer la vacuité des choses, c’est passer à côté de
leur réalité.
Plus vous y pensez et plus vous en parlez, plus vous
vous éloignez de la vérité.
Arrêtez de parler et de penser et rien n’échappera à
votre connaissance."
Jianzhi Sengcan (鑑智僧璨) (? ~ 606?) est considéré comme le
troisième patriarche chinois de l'école bouddhiste Chan et
le trentième depuis Bouddha. Le Xinxinming 信心銘 « Écrits
sur la Foi en l'Esprit », texte essentiel du Chan sur le
non-dualisme fondamental, lui serait attribué. Jianzhi «
miroir de sagesse » est un titre décerné par l’empereur
Tang Xuanzong (685 - 762).
|
|
Le
SHIATSU : Stage de découverte
Développé au Japon, le shiatsu
est une technique corporelle qui se pratique par
digipression sur les canaux énergétiques appelés
méridiens, tels que définis et utilisés en Médecine
Traditionnelle Chinoise.
Il agit sur la globalité de l'individu et prend en compte
les plans : physique, psychique, énergétique, émotionnel.
Le shiatsu libère les tensions et rééquilibre la
circulation énergétique du corps. Il aide ainsi
l'organisme à optimiser ses défenses naturelles et apporte
apaisement et bien-être.
Sa pratique est un art de vivre accessible à tous, dans le
respect des besoins de chacun. Venez le découvrir !
ARTmoniCORPS, association loi 1901, vous propose de
découvrir cette belle pratique à travers ses Journées
d'initiation
Dimanche
15 avril et/ou Dimanche 17 juin 2018 de 9h30 à 17h
à
Montchenu (Drôme)
Prendre soin de soi avec l'aide du shiatsu et des
exercices énergétiques associés qui suivront le rythme de
la saison !
Nous apprendrons la digipression et aborderons le
donner-recevoir, dans le respect de chacun, avec douceur
et bonne humeur !
Le repas de midi sera partagé en toute convivialité avec
les trésors de chacun.
1 journée : 50 euros
Renseignements et inscriptions : auprès d'Agnès Vivier - document à télécharger.
|
Santé
écologique
Actuellement, l'écologie est conçue comme un
mode de fonctionnement plus respectueux de la vie et de la
nature. On évoque une industrie propre, le respect de la
nature,... l'écologie est déclinée sous toutes les formes,
mais un peu comme un nouveau produit commercial. Elle
reste dans le vieux paradigme industriel, i.e. qui procède
exactement des mêmes raisonnements et structures de
pensées, sans s’interroger plus avant sur les
fonctionnements internes.
Dans l'urgence écologique, se
trouve l’être humain! Si chacun se prend en charge,
l'ensemble de la société évoluera efficacement, et en
douceur.
Voici quelques bonnes questions à se poser, et je
vous invite à m'écrire pour exposer votre point de vue sur ces thèmes (michel.wanxiang at orange.fr):
- Où
en suis-je avec ma santé ?
-
Suis-je en accord avec la nature ?
- Est-ce
que je ressens l’harmonie entre mon corps et mon
esprit ?
-
Suis-je conscient de mon rapport à la nourriture ?
- Est-ce
que je prends du temps pour être dans le silence, le
calme ?
- Suis-je
détaché de mes émotions ?
- Est-ce que
j'accepte de réfléchir sur comment vivre mieux?
|
|
Cure
de sevrage du sucre - Retraite de 10 jours pour trouver la
liberté !
Fatigue extrême,
difficulté à prendre des décisions, surpoids, diabète ou
cholestérol, rhumes et toux récurrentes, problèmes de peau,
démangeaisons fréquentes, douleurs chroniques, ballonnements,
...
Autant de symptômes, plus ou moins graves et plus ou moins
gênants, qui peuvent venir de là où l’on s’y attend le moins.
Ressentez-vous une dépendance, une addiction à la nourriture, et
particulièrement au sucre ?
Les industries alimentaires jouent avec notre santé, car elles ont
bien compris une chose : le sucre est addictif. Ce dernier est 8
fois plus addictif que la cocaïne.
Le but n’est cependant pas de supprimer totalement le sucre.
L’objectif est d’identifier le "bon sucre" du "mauvais sucre", de
sélectionner les aliments dont le sucre est naturellement présent
et d’éliminer les autres. Mais plus facile à dire qu'à faire!
Après plusieurs années de pratique, il faut constater que la
théorie pour se sevrer du sucre ne suffit pas. Il faut aller plus
loin.
Accompagner, instruire, apprendre à écouter son corps, apprendre à
évacuer le stress, mais surtout réapprendre à manger, et découvrir
les aliments qui guérissent, pratiquer des exercices de santé
millénaire, adopter une attitude ouverte face à la Vie… Cette cure
n’est pas miraculeuse, elle crée les conditions du changement, et
donne simplement tous les outils pour prendre sa santé en main, de
manière naturelle et durable, au sein d'un groupe dont l'énergie
curative apporte un soutien essentiel.
Le tarif et la liste des
dates pour 2018 est disponible
sur le site.
Inscrivez-vous dès maintenant
pour la cure du mardi 26 juin au 5 juillet 2018
Si vous constituez un
groupe de 6-7 personnes, nous pouvons fixer des dates ensemble.
Réservez dès maintenant!
Lisez
les témoignages
Si vous êtes enclin à évoluer vers la liberté de l’esprit et du
corps, ne pas hésiter à nous rejoindre
et à faire connaître notre action en diffusant largement l'affiche à télécharger. Merci
de votre soutien.
|