Centre d'Action contre le Diabète et l'Obésité
créé par Michel Martorell
Etes-vous quelqu’un qui cherche une solution et un programme pratiques pour perdre du poids et vous débarrasser de votre diabète de type 2 ou de votre pré-diabète ?
Quelles que soient vos motivations, ceci vous est destiné.
CONTEXTE
L’épidémie d’obésité et de diabète est un fléau de santé publique qui ne cesse de s’amplifier. Elle touche inégalement les populations tant les déterminants sociaux, environnementaux, économiques ou génétiques sont importants.
Le volet offre de soins du CADO a pour ambition d’être structurant dans la prise en charge des personnes obèses (hors cas les plus graves, pris en charge par les centres de santé intégrés du plan obésité), ou diabétiques de type 2 et doit permettre non seulement de faire face à ses conséquences médicales mais également, d’enrayer la progression de ces maladies, et de réduire l’exclusion sociale et la stigmatisation professionnelle dont elles sont victimes.
Le rôle de l’éducation thérapeutique de la personne est singulièrement mis en avant pour décloisonner les parcours et permettre à chacun de devenir acteur de sa propre santé. Le plan du CADO comporte de nombreuses mesures concernant la prévention et vise à organiser l’offre de soins.
Afin de rendre cette offre de soins accessible et lisible pour les patients obèses et/ou diabétiques, le CADO s’inscrit dans une logique de gradation des soins.
L’efficacité de la médecine chinoise est remarquable pour l’obésité et le diabète de type 2.
L’offre de soins du CADO (Centre d’Action contre le Diabète et l’Obésité) est graduée en :
- Diagnostic de médecine chinoise
- Acupuncture
- Conseils en diététique chinoise
- Qi gong spécifiques, ...
- Pharmacopée chinoise
Intervenants : ACTIVITES SUSPENDUES
CONSULTATIONS SUR RENDEZ-VOUS - ACTIVITES SUSPENDUES
La voie du Tigre Blanc
Le programme complet de la Voie du Tigre Blanc dure six semaines après une semaine de préparation initiale et une période d’attaque de 10 jours, mais il est souhaitable pour vous que cela dure toute la vie!
La voie du Tigre Blanc utilise, en dehors des soins de médecine chinoise décrits plus haut, une combinaison unique de trois outils très puissants d'auto-guérison. Ils sont:
- Pratiquer de simples mouvements appelés Qigong.
- Suivre un plan spécialement conçu « Manger pour la guérison » qui renforce et augmente votre Qi.
- Apprendre comment votre corps fonctionne vraiment dans la perspective de la MTC.
Ouvrir une porte secrète de la guérison avec le Qigong
La Voie du Tigre Blanc peut agir sur vous si vous travaillez avec les trois composantes essentielles. Elles sont destinées à oeuvrer ensemble comme un système de guérison puissant qui va vous aider à « abandonner » les kilos et centimètres qui ne vous appartiennent pas dans la période de programme de six semaines. Pourquoi dis-je «abandonner»? C’est un concept bien différent que « perdre. » Qu'est-ce qui se passe quand vous perdez quelque chose? Vous essayez de le retrouver et de le récupérer. Changez votre concept sur le poids entièrement. Ne perdez pas; renoncer à ces kilos ou céder vos centimètres (peut-être vous avez des amis minces qui pourraient utiliser un peu de poids supplémentaire?). Vos pensées sont puissantes, et il est important pour vous aider vous-même de penser dans un cadre de référence totalement différent.
La pierre angulaire de la Voie du Tigre Blanc est dans les mouvements du Qigong. Le Qigong pratiqué est une pratique ancienne utilisée par les Chinois comme un moyen d'aider le corps, le qi et l'esprit dans un système unitaire que l’on dit maintenant holistique (i.e. qui consiste à considérer les phénomènes comme des totalités). Les mouvements de Qigong spécifiques choisis sont issus des recherches de l'Institut de Recherche de Qigong de Shanghai et de la tradition de l'école de l'Alchimie Interne du Mont Emei. Comme thérapie directrice, ils aident les systèmes d'organes de votre corps à travailler en harmonie et soulagent les blocages de Qi qui sont la cause racine des problèmes métaboliques, qu’ils soient en rapport avec le diabète ou le surpoids. Ces mouvements de Qigong peuvent aider votre Qi à circuler de façon fluide dans tout votre corps. Des mucosités, l'eau et la graisse restent coincées dans le corps. En dynamisant à nouveau le fonctionnement de vos organes internes et en faisant circuler le Qi, tout le corps va mieux uniformément. Voilà pourquoi la graisse et l'eau sont éliminées naturellement et les muscles peuvent devenir plus toniques–même sans exercices intenses.
Les mouvements de notre Tigre sont doux et relaxant. Ce ne sont pas des exercices physiques destinés à développer les muscles. Vous pouvez, toutefois, constater que vous êtes plus souple après avoir pratiqué ces mouvements parce qu'ils étirent doucement vos tendons ainsi que vos méridiens. Ces étirements des méridiens sont conçus pour aider à soulager la faim, stimuler votre propre capacité de guérison, et augmenter le Qi. Pour travailler avec succès dans cette voie, il est très important de pratiquer ces mouvements chaque jour. Ils prennent seulement une vingtaine de minutes à faire du début à la fin. La pratique de ces mouvements après avoir terminé le programme de six semaines va vous aider à poursuivre votre voyage vers une meilleure santé et de maintenir les avantages que vous avez obtenus au cours du programme.
Manger avec un plus grand objectif : la guérison
Vous apprendrez tout sur la nourriture d'un point de vue
complètement différent. Tout d'abord, la nourriture ne sera
plus votre ennemi. Plutôt, elle deviendra votre amie et
votre partenaire.
La MTC valorise la nourriture comme une source de guérison et de Qi. La MTC stipule que chaque aliment a sa propre signature de Qi ou essence et au moins un objectif de guérison. Ainsi, chaque aliment a été choisi spécifiquement pour sa capacité de guérison et pour son rôle à aider votre corps à réguler le métabolisme et à éliminer l'eau et la graisse corporelle.
Vous verrez que manger devient une expérience différente parce que vous ne mangez pas pour survivre, mais pour votre guérison. Lorsque la nourriture est consommée de cette manière, elle donne de l'énergie au corps, conformément à son besoin actuel. Lorsque vous apprenez à écouter les demandes de votre corps et honorez ces messages, vous vous octroyez automatiquement le bon équilibre des aliments de guérison pour votre santé et votre mode de vie.
Apprendre à regarder votre corps et votre santé selon la Voie médicale chinoise ancienne
Les participants qui adhèrent au programme vont participer à plusieurs phases.
La première phase, dite de préparation, est une période d’une semaine pendant laquelle vous commencez à mettre en place quelques modifications.
La deuxième phase, dite d’attaque, concentre en une dizaine de jours (Cure de sevrage du sucre), l’apprentissage et la transformation interne nécessaire. On y pratique les mouvements de Qigong ensemble. Après les mouvements de Qi Gong, on nourrit l’esprit avec les notions indispensables de médecine chinoise. Il est essentiel que les participants de la voie du Tigre Blanc soient informés sur les principales théories: le Qi et le Sang, le système des méridiens, la théorie du Yin / Yang, la théorie des Cinq Éléments et celle concernant les Cinq Organes/entrailles. Nous avons déjà abordé ces sujets dans Diables et Cité, mais il est bon de les vivre, car certaines de ces informations vont à l'encontre de la pensée occidentale dominante. La compréhension profonde de ces concepts de guérison, pratiqués avec succès depuis des milliers d'années, nécessite l’expérimentation.
La troisième phase, dite de consolidation, dure au moins 4 semaines. Sur la lancée de la phase d’attaque, mettre en pratique dans votre vie quotidienne ce qui a été transformé.
Faire de la Voie du Tigre Blanc votre Voie.
Le concept de «manger pour la guérison » va beaucoup plus
loin que l'aspect scientifique des aliments comme les
calories, ses propriétés nutritives, vitamines, et autres.
Il tient à l'essence même de certains aliments et quels
organes ils peuvent aider à guérir. Il est
indispensable que chacun apprenne comment manger pour la
santé, guérir et renforcer son Qi. Ceci est une activité
quotidienne où vous avez un contrôle maximal sur la
contribution positive à votre santé. Approché correctement,
cela est un moyen puissant pour prévenir la maladie et le
mal-être qui est souvent sous-estimé en occident.
Espoir, tranquillité et confiance en vos propres capacités de guérison (avec lesquelles, soit dit en passant, vous êtes né) peut vous aider à faire de profonds changements dans votre vie.
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